生活方式的改善和“你为什么”的生活

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完整的健康改善计划(CHIP)

• 这个以证据为基础的项目旨在预防、停止甚至逆转慢性健康状况的常见风险因素。该计划将教育你改善饮食选择，加强身体活动，改善支持系统，减少压力。烹饪示范和食物样本包括在课程中。