更年期保健

围绝经期和更年期是女性生命周期的自然组成部分。

围绝经期是在绝经前卵巢准备停止释放卵子和减少雌激素的时间。一旦卵巢不再排卵，月经就会停止，这被称为更年期。

随着雌激素的减少，许多围绝经期症状可能会干扰日常生活。围绝经期症状包括:

• 潮热
• 乏力
• 情绪波动
• 尿失禁的治疗
• 月经不调
• 阴道干涩

除了不舒服的症状，与更年期相关的雌激素减少会增加你的风险:

• 心脏病
• 骨质疏松症
• 视力问题包括白内障和黄斑变性