激素替代疗法

围毛内外和更年期不能阻止，但我们可以控制症状。

最常见的治疗方法之一是激素替代治疗（HRT）。通过激素替代疗法，雌激素雌激素和黄体酮的合成形式通常会减轻症状。

激素替代疗法减少了一些长期健康问题的风险，如骨质损失，但也可以增加某些癌症的风险。

您的妇科医生将讨论激素替代疗法的风险和益处，以确定最适合您的内容。

生活方式改变围栏和更年期

除激素替代疗法外，您的妇科医生可能表明一些生活方式改变，以减少周年期和更年期症状。这些可能包括：

• 吃健康的饮食
• 经常锻炼
• 针对特定症状的反柜台疗法
• 互补药，如针灸和按摩