成份:
- 芝麻菜1箱
- 2磅西瓜丁
- 1/3杯橄榄油
- 1/4杯鲜榨柠檬汁
- 1茶匙。盐
- 1/2茶匙。胡椒粉
- 1/2磅大块帕尔马干酪
使用方法:
把芝麻菜和西瓜放在一个大碗里。在一个小碗里,把油,柠檬汁,盐和胡椒粉搅拌在一起。在芝麻菜上倒入足够的调味汁,使其湿润。
再撒上帕尔马干酪。
有关Lee Health的教学厨房课程和演示的信息,请致电239-468-0050
如果你想为健康新闻做贡献,请与我们联系Social@LeeHealth.org
把芝麻菜和西瓜放在一个大碗里。在一个小碗里,把油,柠檬汁,盐和胡椒粉搅拌在一起。在芝麻菜上倒入足够的调味汁,使其湿润。
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